Sakafo ho an'ny saka FD misy tsiron-akoho/trondro/hen'omby/ganagana
Ny akora fototra ampiasaina amin'ny fanamainana amin'ny hatsiaka ho an'ny saka dia matetika vita amin'ny hena vaovao, trondro, legioma, voankazo ary akora hafa. Anisan'izany ny hena mahazatra toy ny akoho, gana, hen'omby, ondry, kisoa, sns., ny trondro dia ahitana trondro saumon, trondro cod, makarela, sns., ny legioma sy voankazo dia ahitana karaoty, voatavo, laisoa, epinara, manga, paoma, akondro, sns. Ireo akora ireo dia matetika vita amin'ny alàlan'ny dingana toy ny fanamainana na fampangatsiahana sy ny fanamainana, mba hihazonana ny otrikaina ao anatiny. Ankoatra izany, dia ampiana vitamina sy mineraly tena ilaina mba hahatonga ny otrikaina amin'ny fanamainana amin'ny hatsiaka ho an'ny saka ho feno kokoa.
Ny sakafo alika maina mangatsiaka dia natao hampiasaina ho sakafo maivana sy mora entina. Ireto avy ny toetra mampiavaka azy:
1. Fitehirizana maharitra: Ny sakafo alika maina amin'ny alalan'ny hatsiaka dia vita amin'ny akora vaovao amin'ny alalan'ny fanamainana amin'ny alalan'ny hatsiaka mba hanesorana ny hamandoana ao anatiny. Izany dia ahafahan'ny sakafo alika maharitra kokoa tsy mila fomba fitahirizana fanampiny.
2. Kalitao avo lenta: Ny fanamainana amin'ny alalan'ny hatsiaka dia afaka mitazona ny votoatin'ny otrikaina sy ny tsiron'ireo akora, mba hahatonga ny sakafon'ny alika ho matsiro sy mahasalama kokoa.
3. Mora entina: Satria tsy misy hamandoana ny sakafon'alika maina mangatsiaka, dia tena maivana sy mora entina izy io. Izany no mahatonga azy io ho safidy tsara indrindra, indrindra rehefa mila mitondra sakafo kely ho an'ny alika ianao, toy ny dia, ny toby, sns. Amin'ny ankapobeny, ny sakafon'alika maina mangatsiaka dia karazana sakafo avo lenta, mety ary maharitra ho an'ireo izay mila sakafo maivana kokoa, mora entina ary mora tehirizina.
Azo ampiasaina ho solon'ny sakafon'ny saka ny saka maina mangatsiaka ary azo ampiasaina ihany koa hanaovana tsakitsaky ho an'ny saka sy valisoa ho an'ny fampiofanana ny saka. Maharitra ela ny sakafo maina mangatsiaka, tsy mila asiana akora fanampiny, ary manankarena otrikaina. Mila manampy rano fotsiny ny saka rehefa mihinana. Ankoatra izany, azo atao kilalao ho an'ny saka maina mangatsiaka ihany koa izy ireo, mba hahafahan'ny saka mahazo otrikaina fanampiny rehefa milalao.
